إظهار الرسائل ذات التسميات وصفات. إظهار كافة الرسائل
إظهار الرسائل ذات التسميات وصفات. إظهار كافة الرسائل
الاثنين، 9 يناير 2023
الاثنين، 16 مايو 2022
طريقة عمل وتحمير الباذنجان فى القلاية الهوائية بدون زيت
القلاية الهوائية بدون زيت او زيت قليل :
قلي الأطعمة في القلاية الهوائية لا يمثل أي أضرار أذ أن المقلاة تعمل بفعل تدوير الهواء الساخن بسرعة كبيرة مما يساعد على نضج الأطعمة بدون إضافة المزيد من الزيوت .
اصبحت القلاية الهوائية لا غني عنها في كثير من المطابخ لما لها من فوائد صحيه كبيره في استخدامها في قلي وطهي العديد من الاطعمه بدون استخدام زيت القلي او استخدام كميات قليله منه.
تعمل القلاية الهوائية عن طريق تدوير الهواء الساخن حول الطعام بواسطة جهاز تسخين ومروحة في درجات حرارة عالية لإنتاج شكل خارجي مقرمش مع جعله هشا, وطهي الطعام بشكل اسرع بإستخدام القليل من الزيت او بدونه.
مميزات وفوائد القلاية الهوائية :
1- تحتوي علي سعرات حرارية ودهون اقل.
2- لا مساحة كبيرة داخل مطبخك.
3- سهلة الاستخدام .
4- سهلة التنظيف .
5- آمنه للاستخدام .
فوائد الباذنجان :
1- يقلل من خطر الإصابة بالسمنة .
3- يقوي من صحة البشرة والشعر.
4- تخفيف الوزن .
طريقة قلى الباذنجان فى القلاية الهوائية :
الثلاثاء، 11 ديسمبر 2018
طريقة عمل عصير الخروب
طريقة عمل عصير الخروب |
فوائد لشراب الخروب حيث يمنع حدوث الإمساك أو الإسهال. يعمل على علاج الحموضة يحتوي الخروب على مادّة صمغية تعمل على علاج قرحة الأمعاء والمعدة. يوسّع الشعب التنفسيّة، بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل حدّة السعال الحاد . يساعد في تنشيط وظائف الكليتين، ويعمل على تخليص الجسم من المياه الزائدة. يعمل على إدرار الحليب للنساء المرضعات
يخفف من حالات القيء.يعمل وبشكل فعّال على تنشيط الدورة الدمويّة.
تناول مشروب الخروب ينشّط ويقوّي الجهاز المناعي, يساعد مرضى السكري؛ حيث إنّه يخفّض من معدّلات السكر بالدم
يعالج بعض المشاكل النفسية والجسدية مثل: الاكتئاب، والكسل، والضغوط النفسية والتعب.
الاثنين، 10 ديسمبر 2018
السبت، 1 ديسمبر 2018
طريقة أحلى سبانخ مع تكاتى
فوائد السبانخ :1-التقليل من خطر الإصابة بالسرطان.
2- التقليل من خطر الإصابة بالربو.
3- خفض ضغط الدم.
4- المحافظة على صحة النظر .
المقادير:الخميس، 29 نوفمبر 2018
الاثنين، 26 نوفمبر 2018
السبت، 24 نوفمبر 2018
طريقة عمل شاى الكراك
المقادير
2 كوب ماء
1/3 كوب سكر أو فنجان شاى مملوء بالسكر
3 ملاعق كبيرة شاى .
4 حبات قرنفل
10 حبات هيل ( الحبهان )
الطريقة :
يوضع المقادير السابقة فى إبريق ( براد ) الشاى ويترك حتى يغلى لمدة خمس دقائق .
يوضع عليه علبة حليب مبخر 170 جرام داخل البراد .
يترك يغلى على نار هادئة لمدة خمس دقائق .
ثم يصب فى ترمس للتقديم .
2 كوب ماء
1/3 كوب سكر أو فنجان شاى مملوء بالسكر
3 ملاعق كبيرة شاى .
4 حبات قرنفل
10 حبات هيل ( الحبهان )
الطريقة :
يوضع المقادير السابقة فى إبريق ( براد ) الشاى ويترك حتى يغلى لمدة خمس دقائق .
يوضع عليه علبة حليب مبخر 170 جرام داخل البراد .
يترك يغلى على نار هادئة لمدة خمس دقائق .
ثم يصب فى ترمس للتقديم .
الأربعاء، 14 نوفمبر 2018
الثلاثاء، 6 نوفمبر 2018
الاثنين، 5 نوفمبر 2018
الخميس، 18 أكتوبر 2018
الجمعة، 12 أكتوبر 2018
الثلاثاء، 2 أكتوبر 2018
الخميس، 20 سبتمبر 2018
طريقة عمل (أرز البشاور) احلى ارز بسمتى سعودى
كلنا بنحب أرز البشاور من مطاعم الرومانسية هاقدم لكم طريقة طبخه مع فيديو من قناتى اشرح فيه الخطوات من الألف للياء نبدأ مع بعض.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)